Quando se trata de estratégias para regular a pressão arterial, a alimentação entra como um “trunfo” poderoso. Segundo especialistas em nutrição, priorizar alimentos ricos em potássio na dieta auxilia a relaxar os vasos sanguíneos. Entre as opções ricas no mineral, o figo se consagra como uma verdadeira aliada para os pacientes que sofrem de hipertensão.
