Treino fofo funciona? Médico do exercício explica o que atividade faz - Entorno Agora!

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Treino fofo funciona? Médico do exercício explica o que atividade faz

Treino leve pode melhorar saúde, condicionamento e bem-estar sem exigir intensidade extrema, mas não funciona em alguns casos

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Fonte: Metrópoles saúde

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