Marcos Llorente não é conhecido apenas por defender a seleção da Espanha — que enfrenta a Argentina neste domingo (19/7), pelo título de campeã da Copa do Mundo 2026 —, mas também por sua rotina diária peculiar. O jogador utiliza luz vermelha, usa óculos de sol diariamente e segue uma dieta paleolítica, entre outros hábitos.
Segundo ele, isso tudo tem objetivos claros: cuidar da saúde e melhorar o desempenho físico.

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