Guarda-vidas de Praia Grande percorre 200 km em esteira e bate recorde mundial
O guarda-vidas Flávio Henrique Pinto dos Santos, de 43 anos, percorreu 201 quilômetros em uma esteira durante 24 horas de corrida em Praia Grande, no litoral de São Paulo. Com isso, o subtenente do Grupamento de Bombeiros Marítimos (GBMar) superou o recorde mundial registrado no Guinness Book.
O desafio aconteceu na Arena Torcida PG, na sexta-feira (26). Após 24 horas ininterruptas de corrida, Flávio percorreu 201 quilômetros, superando o recorde anterior, de 188 quilômetros, do multiatleta brasileiro Pepe Fiamoncini. Ele também ultrapassou a própria meta estabelecida para esse desafio, que era de 195 km.
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Além do recorde, o evento também teve caráter solidário e arrecadou 1,1 tonelada de alimentos, que serão doados ao Fundo Social de Solidariedade de Praia Grande. Ao g1, Flávio celebrou o resultado.
"Estou muito feliz por ter conseguido quebrar o recorde e também por ter arrecadado tantos alimentos", afirmou Flávio.
Esta não foi a primeira vez que ele encarou um desafio de 24 horas. Em agosto de 2025, o guarda-vidas correu pelas ruas de Praia Grande e alcançou 169 quilômetros. Na ocasião, a iniciativa também teve caráter solidário e arrecadou mais de uma tonelada de alimentos.
Guarda-vidas Flávio corre 24 horas pela segunda vez.
Reprodução/Redes Sociais
Treino
Em entrevista ao g1, Flávio revelou que, nas últimas semanas, a preparação foi voltada principalmente para a adaptação à esteira manual, equipamento que funciona apenas com a força aplicada pelo corredor. “Você não liga na tomada e ela gira. Você faz a força na esteira e ela gira”, explicou Flávio.
Segundo o guarda-vidas, o maior desafio do treinamento foi se adaptar ao equipamento e manter um ritmo constante durante longos períodos.
“O treino mais difícil é correr nessa esteira, porque ela é um pouco difícil. Manter a quilometragem que você quer por hora é complicado”, afirmou.
Para enfrentar a longa jornada, ele utiliza uma estratégia mental simples: dividir a prova em pequenas metas. "Penso que vou correr uma hora. Quando bato uma hora, zero e começo outra. Assim vou indo."
Flávio teve rotina intensa de treinos antes do novo desafio
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Motivação
Flávio afirmou que a principal motivação do desafio é incentivar a prática de atividades físicas e reforçar o impacto de ações coletivas.
“O que motiva a gente é motivar a galera. Mostrar que, se eu estou correndo 24 horas, eles também podem correr uma hora, meia hora, começar do zero”, disse.
Flávio Henrique Pinto dos Santos correu 201 km e bateu recorde mundial.
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